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炒豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 14:27:50 阅读：416+ 来源：本站原创作者：许绍洋

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

豆角一个相克食物	西红柿半个相克食物
油适量	葱适量相克食物
姜二小片相克食物	蒜一辩相克食物
盐适量

炒豆角的做法

1.豆角洗净切厘米长断
2.锅内放水烧开，下豆角掉水
3.三分钟后，捞出豆角，用冷水泡一下，豆角发黄
4.锅中放少量油，油热下葱蒜爆出香味，
5.下豆角，西红柿炒均，加味精提味，大火收计，成品出锅

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