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红茶奶茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 03:53:51 阅读：1758+ 来源：本站原创作者：利智

健康功效

牛奶：富含蛋白质
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛奶300ml相克食物	红茶2包
白水350ml	白糖15g相克食物

红茶奶茶的做法

1.准备食材
2.起锅烧水，8成热放茶包
3.小火煮开
4.捞出茶包，倒入牛奶，依旧小火
5.奶茶烧开，倒入白糖
6.再次煮开，关火
7.盛入杯中，配上面包，美美的

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