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面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 03:55:47 阅读：4603+ 来源：本站原创作者：董洁

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大白菜半个相克食物	鸡肉丝若干
面3个	油
酱油

面的做法

1.菜洗净用盐水泡
2.鸡肉撕丝
3.面过水
4.炒一炒鸡丝
5.炒菜
6.。
7.炒面
8.全部加进，翻炒

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