健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
面粉50g | 鸡蛋一个相克食物 |
馄饨皮3个 | 香肠一根相克食物 |
辣椒酱 | 甜面酱 |
麻酱 | 蕃茄酱 |
色拉油 |
煎饼果子的做法
1.用水把面粉调成糊状
2.香肠烤好备用
3.电饼铛预热刷油,到入面糊摊平,定型后放鸡蛋。
4.鸡蛋摊平,定型后翻面,刷上辣椒酱、甜面酱、蕃茄酱、麻酱,放入香肠和薄脆,折好就可以食用了。
5.油炸薄脆,用馄饨皮炸出的口感好,
6.自己做的煎饼果子,用料放心,省时。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
面粉50g | 鸡蛋一个相克食物 |
馄饨皮3个 | 香肠一根相克食物 |
辣椒酱 | 甜面酱 |
麻酱 | 蕃茄酱 |
色拉油 |
1.用水把面粉调成糊状
2.香肠烤好备用
3.电饼铛预热刷油,到入面糊摊平,定型后放鸡蛋。
4.鸡蛋摊平,定型后翻面,刷上辣椒酱、甜面酱、蕃茄酱、麻酱,放入香肠和薄脆,折好就可以食用了。
5.油炸薄脆,用馄饨皮炸出的口感好,
6.自己做的煎饼果子,用料放心,省时。
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