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十三香龙虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 19:13:34 阅读：9010+ 来源：本站原创作者：马苏

健康功效

龙虾：安神、健胃、补肾壮阳
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

龙虾2斤	青椒2个相克食物
大蒜2两相克食物	十三香调料1包
豆瓣酱1勺相克食物	盐，糖，味精2勺
菜籽油20克	啤酒1瓶

十三香龙虾的做法

1.锅烧热放油将虾翻炒加入盐糖味精，再加入啤酒和十三香调料，加水莫过龙虾为好，大火烧5分钟关火，闷8分钟，出锅加入青椒大蒜，淋上提前炸好的十三香油，一盆美味的小龙虾出锅！
2.锅烧热放油将虾翻炒加入盐糖味精，再加入啤酒和十三香调料，加水莫过龙虾为好，大火烧5分钟关火，闷8分钟，出锅加入青椒大蒜，淋上提前炸好的十三香油，一盆美味的小龙虾出锅！
3.锅烧热放油将虾翻炒加入盐糖味精，再加入啤酒和十三香调料，加水莫过龙虾为好，大火烧5分钟关火，闷8分钟，出锅加入青椒大蒜，淋上提前炸好的十三香油，一盆美味的小龙虾出锅！

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