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芝士焗土豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 23:06:25 阅读：279+ 来源：本站原创作者：林嘉欣

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆1相克食物	盐适量
胡椒粉适量	牛奶或酸奶少许
黄油适量	芝士适量相克食物

芝士焗土豆的做法

1.土豆去皮切片，锅里到烧开的水再把切好的土豆片放入锅中，过段时间用筷子戳一戳，然后捞出，沥干水分用勺子碾成泥
2.趁热撒上胡椒粉
3.盐
4.牛奶或酸奶
5.黄油
6.最后撒上芝士
7.可微波炉3~5分钟即可食用
8.有拉丝哦☺☺

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