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秘制红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 21:55:29 阅读：9627+ 来源：本站原创作者：周涛

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

鸡爪5支相克食物	姜3片相克食物
冰糖6粒相克食物	八角一个
花椒适量	香叶一片
油少量	盐半勺
鸡精一勺	味极鲜酱油4勺
水适量

秘制红烧鸡爪的做法

1.准备好所有的材料
2.姜切丝
3.鸡爪去掉指甲
4.锅中加少量的油放入冰糖，熬至冰糖融化
5.倒入所有的材料
6.加盐，酱油
7.煮至鸡爪颜色变深加入鸡精即可出锅
8.成品图！

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