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香蕉冰淇凌的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 21:15:39 阅读：5560+ 来源：本站原创作者：黎明

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

淡奶油半汤勺	香蕉三个相克食物
白糖三十g相克食物	纯牛奶半袋

香蕉冰淇凌的做法

1.加白糖打奶油，打到奶油抬起，不会变形
2.香蕉去皮
3.打碎
4.打发的奶油加半袋纯牛奶，搅拌均匀
5.加入打碎的香蕉，拌匀
6.装杯子里，用保鲜膜封好后，放冰箱冷冻，我是头天做，第二天才吃的
7.封保鲜膜的也来一个图
8.看看，好吃呢

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