铿锵玫瑰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红萝卜：活血化瘀

食材用料

铿锵玫瑰的做法

• 1.红萝卜洗净切条备用（也可以用其他红色蔬果取汁哦）

• 2.红萝卜汁、酵母和面加适量糖（也可以不加或者加盐，根据个人口味）

• 3.面和到不粘手团成团扣个大盆放着发酵20分钟（夏天或面不一定非要温水，但最好是让酵母融化）

• 4.之后像擀饺子皮一样擀成圆形，但是要稍微厚实一些

• 5.然后五块儿面片儿叠放到一起

• 6.用筷子居中横着压个印子，保证五片粘到一起

• 7.随后卷起来，用刀一分为二

• 8.凉水烧温关火，上屉码好盖盖子发酵5分钟后开火蒸20分钟就OK啦