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青椒肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-05 17:41:31  阅读:6655+ 来源:本站原创作者:陈翔

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉适量青椒5个相克食物
相克食物 蒜瓣
酱油 鸡精
南德胡椒粉
相克食物

青椒肉丝的做法

  • 1.把青椒!肉都切成丝,

  • 2.油烧热,放入姜,蒜瓣炒香后,肉丝下锅翻炒

  • 3.肉丝下锅翻炒后,放入青椒翻炒后,加入盐,酱油,胡椒粉,南德,葱段!青椒熟了起锅!

  • 4.成品

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