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枸杞马蹄水的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 05:29:47 阅读：3779+ 来源：本站原创作者：叶一茜

食材用料

马蹄300克相克食物	枸杞适量相克食物
冰糖适量相克食物

枸杞马蹄水的做法

1.成品图
2.再来一张
3.马蹄去皮洗净
4.冷水入锅煮至沸腾，转小火煮5分钟左右，放入冰糖。
5.加入枸杞熄火焖3分钟即可食用
6.营养又美味

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