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脆皮河虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 04:08:30 阅读：5105+ 来源：本站原创作者：吴彦祖

健康功效

河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

河虾半斤相克食物	盐五克
料酒五克	花椒粒适量
干红辣椒适量	胡椒粉三克
鸡精粉一克	大葱适量相克食物
小葱两根相克食物	食用油一碗
生姜适量相克食物	大蒜适量相克食物
生粉适量

脆皮河虾的做法

1.河虾用清水洗净，再加三克盐拌匀加水泡十五分钟。
2.备好调料，生姜，大蒜和小葱切末，大葱切小段。
3.虾泡好了洗干净，沥干水加入料酒和生粉拌匀。
4.热锅加食用油
5.油温六成热的时候下入虾中火炸一分钟，捞出来大火烧油至八成热再把虾炸一分钟。
6.都炸好了装盘备用
7.锅留底油下入小葱以外的调料和剩下的两克盐炒香
8.加入炸好的虾炒匀至入味
9.起锅装盘撒上小葱花上桌即食

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