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萝卜丝粉丝虾皮包子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 03:03:24 阅读：7878+ 来源：本站原创作者：郑中基

健康功效

红萝卜：活血化瘀
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

红萝卜	粉丝相克食物
虾皮相克食物

萝卜丝粉丝虾皮包子的做法

1.温水和面
2.两小时后就发好了
3.萝卜切成小块粉丝用热水烫熟切碎虾皮适量
4.切好相同的面团然后包包子
5.凉水下锅，待水开后20分钟就熟了，关火再焖三分钟就可以装盘了。
6.味道鲜美可口

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