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美味西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 20:46:44 阅读：9277+ 来源：本站原创作者：田亮

健康功效

西瓜皮：利水、清热、止渴
酱油：升压、补血、护齿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

油适量	西瓜皮四分之一
酱油适量	盐适量
葱一小段相克食物	青椒1个相克食物
花椒粉味精适量	鸡精适量
红辣椒5个

美味西瓜皮的做法

1.把吃掉果肉的新鲜西瓜去皮(皮削厚点口感好)然后斜切成片状！
2.配料：葱，辣椒切小丁，青椒小片！
3.油烧热，放入葱，红辣椒，青椒翻炒，然后放入西瓜皮炒一分钟，放入调料烟，味精，鸡精，胡椒粉翻炒，最后加上一点老抽搅拌均匀即可出锅！

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