食材用料牛排一块相克食物 三色彩椒适量 年糕200克黄油20克 黑胡椒酱包30克牛排丁炒彩椒年糕的做法1.某宝上买的牛排2.牛排解冻3....
发布时间：2017-11-03 23:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐粉...
发布时间：2017-11-03 23:25
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉500g相克食物 黑胡椒酱适量 白酒适量 盐适量 橄榄油适量 䓤适量彩椒适量洋葱适量相...
发布时间：2017-11-03 23:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯三个相克食物 番薯粉适量白砂糖适量相克食物 清水少量红薯番薯粉糖水的...
发布时间：2017-11-03 22:25
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻芝麻：明目、祛风、补血食材用料糯米500g相克食物芝麻适量相克食物白糖适量相克食物 碾...
发布时间：2017-11-03 22:06
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料莲子适量相克食物百合一把相克食物蜜枣2颗淮山370克相克食...
发布时间：2017-11-03 21:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克食物香葱少许相克食物香菜少许相克...
发布时间：2017-11-03 21:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1相克食物糖4量相克食物用鸡蛋止咳。的做法1.把鸡蛋放入碗中。2.洒上糖...
发布时间：2017-11-03 20:21
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡爪500g相克食物 卤料一包花椒...
发布时间：2017-11-03 20:19
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头500克相克食物 椰浆一罐糖10克相克食物 水适量 桃胶皂米适量椰浆芋泥的做法1.芋头...
发布时间：2017-11-03 20:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一斤圆葱一头相克食物蚝油适量 五香粉适量蜂蜜适...
发布时间：2017-11-03 20:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自制酸奶140克 低筋面粉104克鸡蛋6个（中等）相克食物 玉米油60克 细砂糖（...
发布时间：2017-11-03 19:48
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜适量相克食物虾仁适量相克食物香菜适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-11-03 19:36
食材用料 饺子皮十张 饺子馅适量食用油适量生煎水饺的做法1.把饺子馅和饺子皮准备好2.用筷子挑适量的馅，放在饺子皮的中间部分3....
发布时间：2017-10-31 01:30
食材用料 湛江鸡1只生姜适量相克食物 生抽适量 红葱头（葱）适量 盐适量电饭锅焗鸡的做法1.鸡洗净切开两半打刀花，用适量盐，生...
发布时间：2017-10-31 01:23
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉百分之七...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物韭菜适量相克食物猪肉...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物香菇...
发布时间：2017-10-31 01:19
健康功效 金银花：清热解毒菊花：清热、发散风热、解毒食材用料金银花适量相克食物枸杞10颗相克食物菊花6朵相克食物枸杞菊花金银...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉300克 酵母3克白糖20克相克食物 水适量红枣适量相克食物葡萄干适量食用油...
发布时间：2017-10-31 01:14
