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草鱼烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼相克食物茄子相克食物...

发布时间:2017-09-02 00:12

玉米松子的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米粒一棒松子仁30克相克食物糖适量相克食物 盐适量牛奶5毫升相克食物 水少许 香菜丁适量 豆油一勺玉米松子的做法1.取...

发布时间:2017-09-01 20:55

攸县香干小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜头5个相克食物 攸县香干2个五花肉150克青椒3个...

发布时间:2017-09-01 20:48

煮方便面时加一物变健 8种方便面吃法好吃到爆

日常生活中,方便面是我们较常吃的食物,但是大家知道吗,方便面虽然好吃易做,但是吃多会危害健康,营养专家指出方便面只含有碳...

发布时间:2017-09-01 20:45

草鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物油少许草鱼汤的做法1.锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不...

发布时间:2017-09-01 20:44

牛肉萝卜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1斤半 牛肉馅7两 红皮萝卜1个油4两 海鲜酱油适量 盐鸡粉适量葱适量相克食...

发布时间:2017-09-01 20:33

珍珠翡翠白玉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲢鱼净鱼肉虾仁相克食物胡萝卜相克食物 盐香油 干淀粉 鸡蛋清 清汤珍珠翡翠...

发布时间:2017-09-01 20:29

芹菜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪里脊肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜250克相克食物猪里脊肉250...

发布时间:2017-09-01 20:19

蒜烧黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄鱼1条蒜头10粒相克食物 葱段1支 辣椒段1支面粉...

发布时间:2017-09-01 20:18

抹茶冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉50克 粘米粉50克 澄粉25克白糖30克相克食物食用油30克 陷料250克 抹茶粉10克牛奶200克...

发布时间:2017-09-01 20:16

铁锅柴鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 柴鸡1只 干豆角(泡发好)250克 鲜玉米1个 油卷(发面)数个食用油适量 姜片适量...

发布时间:2017-09-01 08:15

小炒猪小肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪小肠300g 红/绿辣椒1个/3个 耗油1勺大葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...

发布时间:2017-09-01 08:14

芝士焗土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土...

发布时间:2017-09-01 08:10

烧仙草的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹花生:健脾、化痰、润肺食材用料 凉粉1包绿豆适量相克食物薏米适量相克...

发布时间:2017-09-01 08:02

酸辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料白菜相克食物辣椒相克食...

发布时间:2017-09-01 08:02

清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物生姜一大块相克食物葱2棵相克食物 酒 大喜大鲜味汁 橄榄油 小红椒...

发布时间:2017-09-01 01:35

哨子面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物油适量 盐适量葱两根相克食物干香菇八...

发布时间:2017-09-01 01:33

海鲜大咖的做法和食材用料及健功效

食材用料大闸蟹10相克食物 扇贝、鲍鱼各10个 皮皮虾、大虾3:2 花蛤、小龙虾5:2 黄豆芽、金针菇3:2 青笋、木耳各适量海鲜大咖...

发布时间:2017-09-01 01:33

孜然小排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物孜然1勺葱适量相克食物蒜适量相克食物鸡蛋1个相克食物 白酒1勺 生粉1...

发布时间:2017-09-01 01:25

香辣鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5只相克食物 青椒、红椒各一个 泡发香菇5个 豆瓣酱、老干妈辣酱各一勺干辣椒10...

发布时间:2017-09-01 01:22