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炖鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子一只山药一根相克食物 盐少许 葱姜少许枸杞10几粒相克食物炖鸽子汤的做法1.准备鸽...

发布时间:2017-09-11 04:30

枣沫糊的做法和食材用料及健功效

食材用料 大红枣8个面粉1汤匙枣沫糊的做法1.大枣洗净2.去核3.放入榨汁机中加一碗水榨汁4.榨好的汁倒入锅里烧开5.面粉用凉水化成...

发布时间:2017-09-11 04:29

蛋黄莲蓉月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 月饼粉600克 转化糖浆700克 低糖白莲蓉800克 葵花籽油150克鸡蛋1个相克食物 生咸鸭蛋40个蛋黄莲蓉月饼的做法1.准备材料...

发布时间:2017-09-11 04:28

西葫炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐少许蚝...

发布时间:2017-09-11 04:23

自制绿豆棒冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆100克相克食物白糖适量相克食物自制绿豆棒冰的做法1.绿豆提前用水浸泡至饱满状态。...

发布时间:2017-09-11 04:23

猪肚炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 熟猪肚适量青椒一个相克食物蒜一粒相克...

发布时间:2017-09-11 04:22

蒜香虎皮辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒7个相克食物蒜头6瓣相克食物 盐适量油适量 生抽适量蚝油适量香醋适量...

发布时间:2017-09-11 04:20

自制四川泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料圆白菜适量相克食...

发布时间:2017-09-11 04:20

香辣秘制牛肉酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血草果:温中、祛痰、截疟花生:健脾、化痰、润肺食材用料牛肉一块相克食物 辣椒面适量豆豉...

发布时间:2017-09-11 04:19

香酥玉米粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物面粉少量 清水少量白糖一勺相克食物油少量香酥玉米粒的做法1.将玉米掰...

发布时间:2017-09-11 04:18

自制煎牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊两片西兰花适...

发布时间:2017-09-11 04:17

红油百叶的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛百叶400克相克食物 红油50克 蒜末适量 盐适量醋适量相...

发布时间:2017-09-11 04:14

红枣枸杞炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半...

发布时间:2017-09-11 04:13

川香水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼一条相克...

发布时间:2017-09-11 04:13

红烧草鱼豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料草鱼1条相克食物豆腐1块相克食物 盐适量姜1块相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:12

鸡蛋炒黑木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物鸡蛋两只相克食物 剁椒一勺 大...

发布时间:2017-09-11 04:11

红枣饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋相克食物面粉红枣相克食物红枣饼干的做...

发布时间:2017-09-11 04:11

辣子炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒1个鸡蛋2个相克食物 盐少许油适量辣子炒鸡蛋的做法1.辣椒切碎2.鸡蛋打...

发布时间:2017-09-11 04:10

水果蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉355克鸡蛋22克相克食物 水244克白砂糖680克相克食物 色拉油207克 橙...

发布时间:2017-09-11 04:10

焖鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪10个相克食物油适量 葱姜蒜适...

发布时间:2017-09-11 04:09