健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料牡蛎200g相克食物 拉面600g油少许青菜适量相克食物 水适量牡蛎拉面的做...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鱼块400g 鸡胸70g 肥肉30g蒜四瓣相克食...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜1个相克食物五花肉7两 粉条...
发布时间：2017-10-30 14:52
食材用料山芋500克相克食物糯米粉350克白糖30克相克食物鸡蛋一个相克食物油适量山芋圆子的做法1.山芋切片蒸熟后碾成泥2.将材料混...
发布时间：2017-10-30 14:52
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水油皮：中筋面粉150g猪...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯料酒 生抽 盐煎鸡脯的做法1.鸡脯用刀背拍松，加料酒、生抽、盐腌好。2.平底锅热油，鸡脯沾...
发布时间：2017-10-30 14:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 经典白面包切片 泉水浸金枪鱼...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料猪肉150g相克食物土豆1个相克食物 尖椒一个葱一段相克食物姜适...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料马铃薯1颗相克食物培根3条 玉米粒3大匙青葱2支相克食物 香料共和...
发布时间：2017-10-30 14:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克独蒜1个相克食物 老姜1小块冰糖5块相克食...
发布时间：2017-10-30 14:48
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪前脚1份黄豆适量相克食物八角五颗 姜片适量 盐适量料酒适量...
发布时间：2017-10-30 14:44
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料香蕉2个相克食物苹果1个相克食物橙子1个...
发布时间：2017-10-30 14:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 三八菇1个猪肉200g相克食物独蒜2个相克食物油15g伞把菇炒肉片的做法1.将三八菇撕成小...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200g黄油75g 糖粉50g牛奶30g相克食物 盐1g奶...
发布时间：2017-10-30 14:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馅儿料：虾皮50g黄瓜半根~1根相克食物糖5g相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:33
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜一...
发布时间：2017-10-30 14:29
食材用料 鸭头10个 卤料一份干辣椒12个相克食物 花雕酒一包 生抽大概四大勺香辣鸭头的做法1.解冻鸭头2.准备好材料，经过上次的教...
发布时间：2017-10-30 14:29
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料青椒...
发布时间：2017-10-30 14:29
食材用料江米300克相克食物 蜜豆60克 小枣200克 棕叶适量 葡萄干（建议加入）100克蜜豆小枣什锦粽子的做法1.备好各种食材。另加...
发布时间：2017-10-30 14:28
