健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用...
发布时间：2017-10-29 13:20
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉250克 泡打粉5克 甜紫薯泥50克 盐少许味精少许相克食物香菜20克相克食物油...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆140克相克食物 清水1600克白醋20克相克食物 凉开水20克自制老豆腐的做法1.称好黄豆...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白果30克相克食物芹...
发布时间：2017-10-29 13:19
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蒜薹适量相克食物木耳...
发布时间：2017-10-29 13:17
食材用料 鲜雪里蕻200克面粉适量油适量 盐半勺 十三香1勺 鸡粉1勺大葱1节相克食物 枣5枚 堤子1颗雪里蕻菜饼的做法1.新鲜雪里蕻，...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 马蹄粉60克 水1000毫升红糖60克相克食物姜20~30克相克食物姜汁红糖布丁的做法1.马蹄粉...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料猪肺1个相克食物 南杏适量 北杏适量无花果适量相克食物雪梨2个相克食物红枣5粒相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:16
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼一条相克食物...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 熟大肠1根 尖椒3个蒜3粒相克食物 老抽半汤匙料酒半汤匙 盐适量尖椒肥肠的做法1.大肠、青椒切片...
发布时间：2017-10-29 13:15
健康功效 霸王花：润肺止咳、清热、理气玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 汤骨1斤霸王花80克玉...
发布时间：2017-10-29 13:14
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡爪400克相克食物姜3片...
发布时间：2017-10-29 13:13
健康功效 香瓜：除烦、利水、清暑荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁小半碗相克食物香瓜少量相克食物荷兰豆200克相...
发布时间：2017-10-29 13:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜200克相克食物 低筋粉300克 玫瑰酱50克 胡麻油（其它植物油）80克 盐2克糖20...
发布时间：2017-10-29 13:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐260克胡萝卜50克相克食物 盐一小勺蒜...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜350克相克食物白糖150克相克食物白醋100克相克食物秘制小菜的做法1.白萝卜洗...
发布时间：2017-10-29 13:10
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红豆：理气、清热解毒、活血燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料小米50克相克食物红豆50克相克...
发布时间：2017-10-29 13:07
食材用料 低筋面粉115克 糖粉60克(可以适当减少) 无盐黄油75克 蔓越梅干35克 全蛋液15ml蔓越梅曲奇的做法1.准备好所有材料。用厨...
发布时间：2017-10-29 13:03
食材用料 炒米40g 奶茶粉1包 开水150ml奶茶蒙古米的做法1.奶茶粉放入杯中，一边加入开水，一边用筷子搅拌。2.将奶茶粉搅拌均匀。...
发布时间：2017-10-29 13:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉400g牛奶10...
发布时间：2017-10-29 13:01
